Programmering
Genomtänkt progression vecka för vecka — inte slumpade pass.
Om WRKT
Personligt, i grupp
Träningen på WRKT är utformad för att ge en personlig upplevelse i gruppformat — där gemenskap, utveckling och träningsglädje står i fokus varje pass. Du får inte bara ett träningspass, du får riktning, stöd och ett tydligt program att följa.
Coachning
Små grupper där coachen hinner se och justera din teknik.
Gemenskap
Ett community som gör att du kommer tillbaka.
Passen
Våra pass
WRKT // BAS
Ett välprogrammerat pass med fokus på grundstyrka, teknik och progression oavsett nivå. Kombinerar styrka och funktionell konditionsträning för dig som vill lyfta tungt och lyfta länge.
WRKT // ROX
Ett hybrid pass designat för att utveckla styrka, explosivitet och kondition. Funktionella rörelser, tydlig pacing och hög puls – kombinera styrka med högintensiv konditionsträning.
Teamet
